Jesień się zaczyna

Lubię tę porę roku!

Jeszcze nie jest zimno, a już nie gorąco. Tyle możliwości noszenia szali! I spódnic. Chyba to jest najistotniejsze 😉

Więcej olejkowych spotkań

Na początku jesieni mam dużo energii i sporo pomysłów. Dlatego październik jest jeszcze bogatszy w wydarzenia od września. Naliczyłam ich aż 34! A jakie ciekawe! Nadal będzie olejkowo, nawet bardziej niż we wrześniu, będą też nowości. Raz w tygodniu spotykamy się, żeby poznawać podstawową apteczkę, a drugi raz jakiś bardziej szczegółowy temat. Część z tych tematycznych spotkań będzie miała formę warsztatową – będziemy coś wspólnie przygotowywać: spraye, roll-ony, kosmetyki i środki do sprzątania. Będzie ciekawie, twórczo i praktycznie.

Warsztaty rozwojowe „Mapa Marzeń”

Z pomysłem na rozwojowe warsztaty z Pauliną nosimy się już od kilku miesięcy. Może wreszcie uda nam się go zrealizować. Paulina Wolfram jest osobą, której w dużej mierze zawdzięczam to, że Przystań w ogóle istnieje i że robię, to co robię. Po warsztatach z projektu „Mama wraca do pracy” zaczęłam z Pauliną swój coachingowy proces, który rozpoczął się w lutym 2018 roku, a w listopadzie zaowocował otwarciem Przystani. Taka ciąża nowego projektu. Paulina od początku we mnie wierzyła i wspierała mnie na każdym kroku. Dzięki jej pomocy moje marzenia stały się rzeczywistością. Teraz zaprasza nas do pracy z marzeniami właśnie. Jestem niezmiernie ciekawa tego procesu i już się cieszę na realizację kolejnych celów.

Ciążowe spotkania z Bogiem i Maryją

Ten projekt też długo we mnie dojrzewał. Od lat już kupuje książki, gromadzę materiały. Ciągle czułam, że jeszcze nie jestem gotowa, że jeszcze muszę poczytać, przygotować się lepiej, a teraz już nie czekam. Ruszam z realizacją marzenia. Chcę prowadzić spotkania dla kobiet w stanie błogosławionym, na których będziemy rozważały ten stan jako rodzaj nowenny. Będziemy się przyglądały temu, jak noszenie w sobie nowego życia karmi nasze życie duchowe i jak nas może w tym wspierać Boża Rodzicielka.

Warsztaty i grupa wsparcia dla mam małych dzieci

Pierwsze spotkanie tej grupy miało się odbyć już we wrześniu, ale zostało przesunięte na październik. Bardzo się cieszę, że ruszamy, bo sama mocno potrzebuję wsparcia w tym zakresie. Bycie mamą dwulatka jest dość wyczerpujące. Dlatego i grupa i warsztaty to strzał w dziesiątkę. Widać to było po frekwencji na warsztatach, które pobiły rekord jeśli chodzi o liczbę osób w Przystani. Było 15 mam (plus ja i Sylwia plus troje niemowlaków). Wow, ale się działo! Na kolejnym spotkaniu na pewno też będzie konkretnie, praktycznie i energetycznie.

Nowa odsłona grupy mam maluszków

Maluszki, z którymi zaczynaliśmy w zeszłym roku są już roczniakami, a część mam wróciła do pracy. Dlatego chciałabym teraz zaprosić nowe mamusie z maluszkami do tworzenia nowej grupy. To naprawdę jest bardzo cenna przestrzeń wsparcia i rozwoju i wyjście z samotności, w jakiej tkwi wiele mam po urodzeniu dziecka.

MDM dla każdej kobiety

Każda z nas je ma i każda ich używa, ale mało która szanuje i dba o nie. Mięśnie dna miednicy. Warto je poznać, ćwiczyć, panować nad nimi i zaprzyjaźnić się z nimi. To nasi przyjaciele na lata. Dlatego z uporem proponuję kolejne spotkanie z cudowną Joasią Matwiejuk, fizjoterpeutką uroginekologiczną. Asia świetnie tłumaczy, uczy jak ćwiczyć i czuwa nad wszystkim. A my w miłej atmosferze i wygodnej pozycji poznajemy nasze ciała i dbamy o swoje zdrowie i dobrostan. W zeszłym miesiącu grupa się nie zebrała, mam nadzieję, że w tym się nam uda.

Krąg Opowieści o stracie

15 października obchodzimy Dzień Dziecka Utraconego. Co roku od kilku lat kobiety w Polsce siadają w kręgach, aby wypowiedzieć to, o czym tak trudno jest mówić. W bezpiecznej atmosferze w kobiecym kręgu można opowiedzieć historię dziecka, które było z nami tylko przez krótką chwilę.

Poza tym, wszystko jak zwykle 🙂

PAŹDZIERNIK 2019
4 października 18.00 – 19.30 Grupa wsparcia dla mam 2-3 latków z psychologiem
Dla mam dzieci w wieku 2 – 3 lata, 25 zł od mamy

7 października, 17.30 – 19.30 Mamy długokarmiące
Dla mam karmiących swoje dzieci powyżej roku, mam karmiących tandem i karmiących piersią w ciąży, 20 zł od mamy

9 października, 10.00 – 11.00 Zajęcia rozwojowe dla dzieci
Dla dzieci od 1 do 3 lat, 30 zł od dziecka, dostępne karnety

9 października, 16.00 – 19.30 Indywidualne konsultacje olejkowe
Dla wszystkich zainteresowanych naturalnymi sposobami wsparcia zdrowia i dobrego samopoczucia, 10 zł od osoby

10 października, 17.00 – 18.30 Naturalna apteczka – Olejki eteryczne
Dla wszystkich zainteresowanych naturalnymi sposobami wsparcia zdrowia i dobrego samopoczucia rodziny, 20 zł od osoby

10 października, 19.00 – 20.00 Mastermind dla przedsiębiorczych kobiet
Dla kobiet prowadzących własną działalność i szukających wsparcia i inspiracji, składka 10 zł od osoby

11 października, 10.00 – 11.30 Grupa mam maluszków
Dla mam niemowląt do roku, koszt 20 zł od mamy

11 października, 17.00 – 20.30 Kobieca Mapa Marzeń – warsztaty rozwojowe z coachem
Dla kobiet, koszt 80 zł od osoby

12 października, 17.00 – 19.00 Spotkanie Dzielnych Niewiast w Przystani
Dla kobiet należących do facebookowej grupy „Niewiastę dzielną któż znajdzie…”, bezpłatne

14 października, 17.30 – 19.30 Wokół Porodu – Osoba towarzysząca
Dla mam oczekujących, tych po porodzie i wszystkich zainteresowanych pięknem porodu, 25 zł od osoby

15 października, 17.30 – 19.30 Krąg Opowieści o stracie
Dla kobiet, które doświadczyły straty, bezpłatne

16 października, 10.00 – 12.00 Grupa laktacyjna – Kiedy zakończyć karmienie?
Dla kobiet karmiących piersią lub mlekiem odciąganym, 25 zł od osoby

16 października, 18.00 – 20.00 „Granice” – warsztaty dla rodziców z psychologiem
Dla rodziców małych dzieci, 40 zł od osoby

17 października, 17.00 – 18.30 Naturalna apteczka – Olejki eteryczne
Dla wszystkich zainteresowanych naturalnymi sposobami wsparcia zdrowia i dobrego samopoczucia rodziny, 20 zł od osoby

17 października, 19.00 – 20.00 Mastermind dla przedsiębiorczych kobiet
Dla kobiet prowadzących własną działalność i szukających wsparcia i inspiracji, składka 10 zł od osoby

18 października, 10.00 – 12.00 Warsztaty chustonoszenia Kieszonka i Kangurek
Dla rodziców noworodków i małych niemowląt (do ok 5. mca) zaczynających swoją przygodę z chustonoszeniem, koszt 50 zł od osoby, 80 zł od pary

18 października, 12.00 – 15.00 Play day w Przystani – dzieci się bawią, mamy rozmawiają
Dla mam z dziećmi do trzeciego roku życia, bezpłatne

18 października, 17.00 – 20.00 Ogarnąć połóg – warsztaty
Dla kobiet i par oczekujących dziecka, od drugiego trymestru ciąży

19 października, 11.00 – 14.00 Płodność i karmienie piersią – wykład o obserwacji cyklu
Dla kobiet i par zainteresowanych obserwacją cyklu kobiecego, szczególnie w okresie karmienia piersią

21 października, 10.00 – 12.00 Warsztaty chustonoszenia – Plecak prosty i podwójny X
Dla rodziców starszych niemowląt (po ok 5. mcu) i dzieci powyżej pierwszego roku życia, koszt 50 zl od osoby, 80 zł od pary

21 października, 17.00 – 19.00 Ciąża jako nowenna (pierwszy trymestr)
Dla wierzących kobiet w stanie błogosławionym (najlepiej w pierwszym trymestrze), 25 zł od osoby

22 października, 17.00 – 18.30 Olejki eteryczne w ciąży i porodzie
Dla wszystkich zainteresowanych naturalnymi sposobami wsparcia zdrowia i dobrego samopoczucia kobiety w ciąży i porodzie, 20 zł od osoby

23 października, 10.00 – 12.00 Rozszerzanie diety niemowląt BLW – Wykład dietetyczki
Dla rodziców niemowląt przed lub w trakcie rozszerzania diety, 40 zł od osoby

23 października, 17.30 – 20.30 Tata przy porodzie – warsztaty
Dla par oczekujących dziecka, od drugiego trymestru ciąży, 100 zł od pary

24 października, 10.00 – 11.00 Zajęcia rozwojowe dla dzieci
Dla dzieci od 1 do 3 lat, 30 zł od dziecka, dostępne karnety

24 października, 11.30 – 13.30 „Co z tą złością?” – warsztaty dla rodziców z psychologiem
Dla rodziców dzieci w wieku 2 – 3 lata, 40 zł od osoby dorosłej

24 października, 17.00 – 18.30 Naturalna apteczka – Olejki eteryczne
Dla wszystkich zainteresowanych naturalnymi sposobami wsparcia zdrowia i dobrego samopoczucia rodziny, 20 zł od osoby

24 października, 19.00 – 20.00 Mastermind dla przedsiębiorczych kobiet
Dla kobiet prowadzących własną działalność i szukających wsparcia i inspiracji, składka 10 zł od osoby

25 października, 10.00 – 11.30 Grupa mam maluszków
Dla mam niemowląt do roku, 20 zł od mamy

25 października, 18.00 – 19.30 Grupa wsparcia dla mam 2-3 latków z psychologiem
Dla mam dzieci w wieku 2 – 3 lata, 25 zł od mamy

29 października, 17.00 – 18.30 Olejki eteryczne w kosmetykach – robimy mgiełkę do ciała
Dla wszystkich zainteresowanych naturalnymi sposobami dbania o zdrowie i urodę, 25 zł od osoby

29 października, 19.00 – 20.00 Poznaj swoje ciało – ćwiczenia i autoterapia dna miednicy (zajęcia z fizjoterapeutką uroginekologiczną)
Dla kobiet w każdym wieku, koszt 30 zł od osoby

30 października, 17.30 – 20.00 Odstawienie od piersi – warsztaty
Dla mam chcących odstawić swoje dziecko od piersi, 50 zł od mamy

31 października, 17.00 – 18.30 Naturalna apteczka – Olejki eteryczne
Dla wszystkich zainteresowanych naturalnymi sposobami wsparcia zdrowia i dobrego samopoczucia rodziny, 20 zł od osoby

31 października, 19.00 – 20.00 Mastermind dla przedsiębiorczych kobiet
Dla kobiet prowadzących własną działalność i szukających wsparcia i inspiracji, składka 10 zł od osoby

Na wszystkie wydarzenia obowiązują zapisy.
Można się zapisać na 3 sposoby:
mailem na doulania@gmail.com
wiadomością prywatną do Przystań – spotkania dla kobiet i rodzin na Facebooku
telefonicznie na nr 534934932