Na co dzień i w Święta
Zbliżają się Święta. Czekamy na Dzieciątko. Niektórzy czekają też na swoje dzieciątko i ja się do nich zaliczam. Ten adwent ma dla mnie szczególny wymiar oczekiwania i bardzo mi się to podoba. Ogólnie lubię ten czas przedświąteczny. Nie porządki i prezenty, ale wieniec adwentowy i niecierpliwość czekania. Samo czekanie już jest wartością. Jest przygotowaniem. W tym miesiącu czekamy, przygotowujemy się. Do świąt, ale take do wszelkich nowych sytuacji, jakie nas czekają w tym lub w nowym roku. Do porodu, do karmienia, do bycia rodzicem i do bycia rodzicem po raz kolejny. Mam nadzieję, że moje propozycje na grudzień pomogą i mi i Wam przygotować się do tego, co przed nami.
Tutaj szczegółowy plan:
12 grudnia, 11.00, Pozytywnie o Porodzie na temat „Oksytocyna”
Rozkwit Centrum Naturalnego Rodzicielstwa
OKSYTOCYNA to hormon miłości. W macierzyństwie jest fizjologicznym warunkiem więzi między matką a dzieckiem. Produkowana podczas porodu, orgazmu, karmienia piersią, ale też przytulania czy wspominania tych, których kochamy.
Czemu służy?
Jaka jest jej rola w okresie okołoporodowym?
Jak pobudzać jej wydzielanie?
Jak zawsze będzie przestrzeń na rozmowy, pytania, dzielenie się doświadczeniami i wymianę poglądów.
Spotkanie jest bezpłatne, obowiązują zapisy.
kontakt@doulabialystok.pl,
Spotkanie odbędzie się, jeśli zgłoszą się co najmniej 3 osoby.
13 grudnia, 11.00, Wokół Porodu w Sokółce na temat „Ból w porodzie”
Smykolandia, ul Kołłątaja 2, Sokółka
Porozmawiamy o tym jaki sens ma ból porodowy i jak sobie z nim radzić. Pokażę też narzędzia, których używam jako doula, aby ulżyć rodzącej.
Składka: 10zł (płatne na miejscu)
Wydarzenie na Facebooku: https://www.facebook.com/events/1619726831666758/
Zapisy: doulania@gmail.com, 534 934 932
Spotkanie odbędzie się, jeśli zgłoszą się co najmniej 3 osoby.
15 grudnia, 11.00, MlekoMatki w Sokółce na temat „Karmimy w Święta”
Smykolandia, ul Kołłątaja 2, Sokółka
Jest to grupa dla kobiet w ciąży przygotowujących się do karmienia naturalnego oraz dla mam karmiących na różnych etapach ich laktacyjnej drogi. Każde spotkanie ma inny temat, zawsze związany z karmieniem naturalnym. Spotkania są otwarte, uczestnictwo w jednym nie zobowiązuje do stałego uczęszczania.
Na spotkaniach zajmiemy się przede wszystkim wsparciem w konkretnych bieżących sytuacjach, ale zawsze będę też proponować temat przewodni.
Temat najbliższego spotkania to KARMIMY W ŚWIĘTA
Porozmawiamy o różnych aspektach świątecznego karmienia: o
naszym jedzeniu, o karmieniu w towarzystwie, o ubraniach oraz o dobrych radach. Podzielimy się pomysłami na miłe przeżycie nadchodzących świąt ze ssakiem.
Składka: 12zł (płatne na miesjcu)
Wydarzenie na Facebooku: https://www.facebook.com/events/589067484551311/
Zapisy: doulania@gmail.com, 534 934 932
Spotkanie odbędzie się, jeśli zgłoszą się co najmniej 3 osoby.
21 grudnia, 11.00, Wokół Porodu w Wasilkowie na temat „Poród jako przejście”
Miejska Biblioteka Publiczna w Wasilkowie, ul. Białostocka 19
Poród jest wydarzeniem granicznym pod wieloma względami. Jest specyficzną przestrzenią między życiem a śmiercią. Jest przyjściem na świat dziecka, ale też narodzinami matki i ojca. O sposobach, na jakie poród zmienia nas i nasze życie porozmawiamy na październikowym spotkaniu.
Składka: 10zł (płatne na miejscu)
Zapisy: doulania@gmail.com, 534 934 932
Wydarzenie na Facebooku: https://www.facebook.com/events/696935780458161/
Spotkanie odbędzie się, jeśli zgłoszą się co najmniej 3 osoby.
28 grudnia, 11.00, Grupa Laktacyjna w Wasilkowie na temat „Mama karmiąca i dobre rady”
Miejska Biblioteka Publiczna w Wasilkowie, ul. Białostocka 19
Pierwsze spotkanie grupy dla kobiet w ciąży przygotowujących się do karmienia naturalnego oraz dla mam karmiących na różnych etapach ich laktacyjnej drogi. Każde spotkanie będzie miało inny temat, zawsze związany z karmieniem naturalnym. Spotkania są otwarte, uczestnictwo w jednym nie zobowiązuje do stałego uczęszczania.
Na spotkaniach zajmiemy się przede wszystkim wsparciem w konkretnych bieżących sytuacjach, ale zawsze będę też proponować temat przewodni.
Serdecznie zapraszamy mamy z dziećmi w każdym wieku.
Temat spotkania to MAMA KARMIĄCA I DOBRE RADY
Jako karmiące mamy ciągle spotykamy się z mniej lub bardziej życzliwymi radami. Czasem same o nie prosimy, ale częściej udzielają nam ich osoby wcale o to nie proszone i w sposób, który jest daleki od delikatnej sugestii. Podzielimy się naszymi doświadczeniami w tej kwestii oraz porozmawiamy o tym:
• czyich rad (nie) słuchać
• jak reagować na niechciane rady
• co z „życzliwymi” radami ma wspólnego grupa wsparcia
• jak wzmocnić pewność siebie jako mamy, żeby tych rad nie potrzebować i nie przejmować się nimi
Ponieważ temat bardzo sprzyja, na pewno dołożymy jakieś szczególnie interesujące historie i porady do kącika laktacyjnych mitów i przesądów
Składka: 15,00 zł/os. (płatne na miejscu)
Zapisy: doulania@gmail.com, 534 934 932
Wydarzenie na Facebooku: https://www.facebook.com/events/727801204051863/
Spotkanie odbędzie się, jeśli zgłoszą się co najmniej 3 osoby.
Na wszystkie wydarzenia obowiązują zapisy telefoniczne (534934932) lub mailowe (doulania@gmail.com)
Każde ze spotkań odbędzie się, jeśli zgłoszą się na nie co najmniej 3 osoby.
Do zobaczenia!
